Bebek İçin Omlet Tarifi
Bebek için omlet tarifi vermeden önce şunu belirtmek gerekir ki, bebekte ek gıdaya 6. Aydan sonra başlanmalıdır. Bebeğe ilk omlet 8. Aydan itibaren verilmeye başlanabilir. 1 yaşına kadar bebeğe sadece yumurta sarısı verilmelidir. Yumurtanın akı bir yaşından itibaren verilmeye başlanabilir.
Yoğurtlu bebek omleti- 1 yumurta sarısı
- 2 yemek kaşığı yoğurt
- 1 tatlı kaşığı buğday unu
- 1 tatlı kaşığı peynir
- Tatlı kaşığı ucu ile tereyağı
Tüm malzemeleri karıştırıp bir kapta çırpın.
Tereyağını eritip tavaya karışımı dökün. Her iki tarafını da pişirin.
Labne peynirli bebek omleti- 1 yumurta sarısı
- 1 yemek kaşığı labne
- 1 tatlı kaşığı tam buğday unu
- 1 tatlı kaşığı su
- Tatlı kaşığı ucu ile tereyağı
Bütün malzemeler karıştırılıp çırpıldıktan sonra tavada eritilen tereyağında altlı üstlü pişirilir.
Pirinç unlu bebek omleti- 1 yumurta sarısı
- 1 tatlı kaşığı tepeleme pirinç unu
- 1 yemek kaşığı rendelenmiş kaşar peyniri
- 2 yemek kaşığı süt
- 1 çimdik kuru nane
- 1 çimdik tuz
- Tatlı kaşığı ucu ile tereyağı
Tüm malzemeler karıştırılıp çırpıldıktan sonra, tavada eritilen tereyağında altlı üstlü pişirilir.
Balkabaklı bebek omleti- 1 yumurta sarısı
- 2 küçük dilim buharda haşlanmış balkabağı
- 1 tatlı kaşığı tepeleme buğday unu
- 2 yemek kaşığı süt
- 1 çimdik tuz
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Tüm malzemeler iyice karıştırılıp çırpıldıktan sonra 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile yağlanan tavada altlı üstlü pişirilir.
Havuçlu bebek omleti- 1 yumurta sarısı
- Rendelenmiş yarım havuç
- Yarım kibrit kutusu kadar küp-küp doğranmış tuzsuz peynir
- 1 çay kaşığı tereyağı
Tavada eritilen tereyağına iki yemek kaşığı su ve havuçlar eklenir. Havuçlar tamamen yumuşadıktan sonra başka bir kâsede karıştırılan yumurta ve peynir de ilave edilerek altlı üstlü pişirilir.
Bebek için omlet tarifi, bebeğin ağız tadına göre şekillendirilebilir. Omletin yapımında pirinç unu, tam buğday unu veya mısır unu kullanabilirsiniz. Peynir seçiminde de labne, lor peyniri veya beyaz peynir gibi değişik tatlar deneyebilirsiniz. Ispanak, kabak, havuç veya pırasa gibi sebzelerle zenginleştirilebilen omlet bebek kahvaltılarının vazgeçilmez tatlarından biri ve gerçek bir vitamin deposudur.
21.01.2024 16:40:13
Bebek İçin Omlet Tarifi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz. Sayfayı Düzenle
|
